什么是心瘾?

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作者:大佑

  心瘾产生的生理原因是什么呢?

  毒品难戒,是它危险的原因之一。除了强烈的身体依赖,更难摆脱的是精神依赖:心瘾。

  在以前,对于禁毒和戒毒,很多宣传和科普主要强调身体依赖的危险性,而如今,精神依赖(心瘾)被专业人士越来越重视。

  心瘾是如何产生的呢?科学家们找到了各种药物成瘾的生理机制:人体能对某种行为产生欲望,是因为大脑深处有一条称为“奖励系统”的神经通路,其主要递质是“多巴胺”。多巴胺能与某些神经突触上专门的受体结合,最终产生快乐的体验。

  在我们日常生活中,当我们吃到美食、学会舞蹈、得到爱情,多巴胺就会大量地释放,让我们感受到成功的喜悦,因此我们也实现了克服困难,不断地进步。

  大脑“奖励系统”是我们积极进取的原动力,然而很多毒品(药物)能在奖励系统中作弊,以各种方式提高多巴胺在神经突触间的浓度,让奖励通路持续兴奋。

  比如:

  1、可卡因能抑制多巴胺在突触间的回收,让多巴胺不断积累;

  2、冰毒能促进突触前膜释放多巴胺;

  3、尼古丁和鸦片类药物则中断多巴胺的抑制机制,促使多巴胺超量释放。

  高含量的多巴胺,除了使我们感到快乐,还会让我们对多巴胺的反应变迟钝,需要更大的成功才能感到喜悦。

  于是,短短几周内,以前能让我们感到快乐的行为都变得索然无味,只有越来越多地滥用药物才能满足神经系统的需求,一旦停药就会陷入痛苦和烦躁,这就是难以戒除的药物依赖,或者说“毒瘾”。

  研究证实,神经元长期暴露于高剂量的多巴胺,就会产生高水平的转录因子ΔFosB,这种蛋白质过量,我们就会强烈依赖某种具体的行为。

  包括:吸毒、性交、饮酒、赌博、网游、收集图片、手机、暴食等。

  华佑医院帮助成瘾者找回生活

  从科学研究可以知道,成瘾者要抵御心瘾,在环境上需要拥有宽松温馨的生活。

  对于他们自己,则需要树立积极正确的人生观、价值观,追求正确的生活目标,并培养新的兴趣爱好,重新在生活中找到快乐。

  而自主自愿戒毒者,到华佑医院进行严格保密的脱瘾治疗,则是一次重塑生活信心、寻回生活乐趣的快乐度假旅行。

  ●重塑生活信心:

  在华佑医院,成瘾者不会被嫌弃,医务人员和教官,把成瘾者当成自己的亲人一样,平等对待并给予细致的心理关怀和贴心的温馨服务。

  医院心理专家会对成瘾者进行专业辅导,促使其产生自我成长向好的内生动力,并在患者焦躁对抗期、浮躁不稳定期进行全方位的心理沟通和心理治疗,让患者在治疗中产生希望,在希望中继续治疗,向戒瘾目标迈进。

  同时进行健康宣教,讲解戒毒知识、应对压力的技巧和脱离毒瘾的方法,抑制毒品饥渴感,树立戒毒信心,摆脱毒品依赖,重获社会认可。

  医院专家会根据患者适应社会发展的需要,并结合个人意愿,帮助其树立正确人生观和价值观。帮助成瘾者对未来道路,做出策划和设计。

  出院后,医院为其制定《院后心理康复计划》,定期回访,指导康复,发现问题及时疏导,鼓励患者定期复诊和心理治疗,巩固疗效。

  ●寻回生活乐趣:

  华佑医院根据成瘾者具体情况,心理专家制定方案,与家属互相配合对成瘾者进行关心和心理疏导,教会成瘾者掌握预防复吸的方法与技巧。

  教会家属更多关爱成瘾者的方法和技巧,使成瘾者在戒瘾康复治疗中能够积极配合并且心情愉快。华佑医院邀请成瘾者配偶到院集中参加婚姻家庭课堂,帮助成瘾者及其配偶树立正确的婚姻观、家庭观,建立适合的家庭分工模式,有针对性地开展心理治疗。

  解决矛盾,消除成瘾者和配偶之间的信任“危机”,帮助成瘾者顺利地回归家庭,找回家庭生活的乐趣,达到预防复吸的目的。

  为了缓解成瘾者戒瘾心理压力,也为了培养成瘾者的生活乐趣,医院为患者从早到晚安排了治疗、康复、运动、娱乐、休息等项目,以“课程表式”有序开展。

  例如:生日会、寿司派对、手工制作、棋牌比赛、桌球比赛、晨起八段锦、亲情陪伴等。

  针对性培养成瘾者的兴趣和爱好,特别是在《院后心理康复计划》中,为其规划感兴趣的生活和工作等,找回生活的乐趣,让生活的乐趣逐步替代以往毒品的快感,巩固防复吸成果,展现人文关怀。

注:本文为科普类文章,华佑医疗提醒您,成瘾物质有害身心健康,请远离!(部分图文来源于网络,如有侵权请联系删除)


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