青少年该如何预防和抵制毒品危害？

毒品已经开始逐渐蔓延到我们的生活，吸毒者也逐渐开始向年轻化转变，越来越多的青少年开始接触毒品，吸食毒品，这让家长非常苦恼，青少年该如何预防和抵制毒品危害呢？

1、一切根源，教育为主

青少年接触毒品，最初都是怀着好奇的心情，但却并未意识到毒品的危害。所以，在这一环节，一定要保持家长和学校的良好教育，将毒品对人体的危害讲述给他们听。

2、不良习惯不要有

吸烟、喝酒，这些不良习惯，嗜好，一定要从源头杜绝。可以说，青少年接触毒品，最初接触的肯定是吸烟。有人曾经说过，从吸烟到吸毒只有一步之遥，吸烟者是吸毒者的预备军。所以，预防青少年吸毒，就从预防他们吸烟开始。

3、慎重交友，杜绝攀比

古话说的好：近朱者赤，近墨者黑。对青少年来讲，交朋友、攀比心正是最为茂盛的时期，在这个阶段，若未交好朋友，而是交了一些社会中的不良人做朋友，那会引发很严重的问题。吸毒者大部分都是社会闲散人群，与他们接近，无疑会导致青少年的吸毒率大大提升。

另外，攀比心谁都有，青少年更甚。青少年有一个很大的误区，就是不想“丢面子”，从这一点上看，青少年极易被毒品缠上。

4、学会正确面对挫折

青少年，无论在学习还是在生活上，有时候遇到挫折时会非常的玻璃心，这个状态是非常容易被一些其他事物吸引的，毒品就是其中一点。所以，在教育青少年时，学会正确面对挫折，是非常必要的。

注：本文为科普类文章，华佑医疗提醒您，成瘾物质有害身心健康，请远离！（部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

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