有人吸毒后，不愿让外人知道，家人知道后，就希望能够在家戒毒，那在家戒毒真的可取吗？

在家戒毒不可取，有以下四点原因：

一是随意服用药物，或买到假药而不自知，非但治疗效果不好，也可能对身体造成损害;

二是戒毒的戒断反应强烈，在家缺乏设备，抢救措施受限，易导致不必要的伤亡事故。

三是没有隔离的环境，家里无法进行全方位管理，患者易擅自出走寻觅毒品;

四是心瘾为复吸的最大根源，专业心理医生疏导治疗必不可少，空缺这一块，基本上无法有效戒断。

所以，针对以上四点原因，不建议在家自行戒毒。我们有几点建议，仅供大家参考

(1)不要擅自自行戒毒

有些吸毒者为了个人名声，避免外人知晓，自己或在家人配合下自行戒毒，这也是通常所说的干戒法(又称冷火鸡法)。吸毒不严重并自已有坚强的毅力者可试用此法。吸毒严重者或体弱者最好在专门的戒毒机构由医生给予治疗，否则不仅有痛苦还易发生意外。

(2)要选择国家有关部门认定的戒毒机构去戒毒

戒毒是一个复杂的治疗过程，不能迷信有什么没有多大痛苦就能根除的灵丹妙药，不能轻信什么偏方秘方，更不能轻信什么游医药贩，滥用所谓戒毒方、戒毒药，否则不仅有可能无效甚至发生意外。

(3)戒毒一定要有充分的思想准备，要有坚强的毅力

戒毒者一般在脱毒治疗中都能缓解生理依赖性，关键是心理依赖性的心瘾难忍。目前我国戒毒治疗又缺产康复阶段与回归社会阶段，戒毒者一旦回到社会，复吸率极高，因此需要戒毒者有坚强的毅力。

(4)服从医院管理，配合医生治疗

一般戒毒机构为了达到较好的治疗效果，都实行封闭式或半闭式管理，并制定了严格的治疗计划。作为戒毒者若真心戒断嗜毒恶习，就应积极主动配合医生治疗，在治疗期偷偷吸食毒品，这不仅达不到预期效果，更重要的是在戒断中如果仍吸食原有剂量，这就相当于超剂量吸毒，很容易出现生命危险。

(5)辅助治疗，改善症状

在戒断过程中，如有疼痛难忍，可适当选用非麻醉性镇痛药，失眠严重可用安眠药。焦虑不安可选用抗焦虑药，便秘可选用润肠通便药等等，这样可以改善戒断症状减少痛苦，加强戒毒效果。

(6)合理进食，加强营养

长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。为此，在戒毒治疗中，应加强营养，尽快恢复体质。

自愿戒毒医院，都会对吸毒者有系统的戒毒方案，能够有效的减少戒毒期间的戒断反应，减轻戒毒者的痛苦，同时，也有比较合理的饮食以及心理辅导。心理辅导的作用是非常大的，可以避免心瘾复发，避免复吸，但是这些都是家庭戒毒不能给与的。

注：本文为科普类文章，华佑医疗提醒您，成瘾物质有害身心健康，请远离！（部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

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