呼吁:请给抑郁症患者多一些关注
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作者:大佑
最近,某位明星自爆患上抑郁症的完整事件。
由于家庭影响,童年时期,隐忍、懂事成为了她的日常必修课,无论遇到什么事,都要记得“要听话”。心理的情绪得不到释放和缓解,长久积压的情绪最终通过“抑郁”反馈给自己。
抑郁症到底有多严重呢?
--“靠吃药控制情绪,3天长胖8斤。”
--“十几年没有睡过好觉。”
--“最严重的时候,身体变得很僵硬,腿却很软,眼睛短暂失明,并且还有很严重的气喘。”
抑郁症的表现
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通常人们意识中的抑郁症无非是想不开、情绪低落、容易崩溃等,其实,心理的症结更会造成躯体化障碍。
核心症状群
1、情绪低落
每天都感到不开心,情绪低落,生不如死度日如年。
2、兴趣减退或快感缺失
对待任何事都提不起兴趣,丧失热情,无法再快乐。
心理症状群
1、焦虑
心烦意乱、紧张,担心失控或发生意外。
2、思维迟缓
反应迟钝、交流障碍、决断能力下降。
3、认知症状
记忆能力下降、感到无用、无助、无望
4、自责自罪
内疚感、罪恶感加深,认为自己必须受到惩罚。
5、自杀行为
存在顽固的自杀观念和行为,通常采取计划周密、难以防范的自杀行为。
6、精神运动性改变
迟滞:生活懒散、工作效率下降、回避社交等;
激越:思维没有条理、控制不住自己出现烦躁甚至攻击人的行为
7、精神病性症状
出现幻觉妄想等精神病性症状
躯体症状群
1、睡眠障碍
入睡困难、睡眠浅、多梦早醒、睡眠缺失。
2、饮食及体重
食欲下降体重减轻
3、抑郁情绪昼重夜轻
内源性抑郁症患者在早上起床时严重,晚间减轻。心因性抑郁症则相反。
4、性功能障碍
性欲减退乃至完全丧失
5、躯体症状
头痛、背痛等任何部位疼痛,口干、出汗、心慌胸闷、尿频尿急等
据统计,全球超3亿人患有抑郁症,在我国,抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。中国女性抑郁症患者占65%。
有时候,你认为的一句“矫情话”,可能是向你求助的信号!
有时候,我们身边总会出现这些声音:
“生活太难了,我坚持不下去了。”
“我越来越讨厌和别人交流,每个人都是虚伪的。”
“爱了10年的男孩结婚了,我知道我终于可以解脱了。”
“我不想上学,不想面对我的同学老师,每天看到他们都想哭。”
有人觉得太过矫情,有人认为一看就没吃过苦,然而当事情发展到不可挽回的地步,总会有人问:“为什么昨天还好好的,今天就想不开了。”
关注身边情绪异常的人,不要让你的冷漠忽视成为压死骆驼的最后一根稻草。
有人问,抑郁症能治好吗?
针对抑郁症的治疗,我们不仅要帮助患者缓解痛苦,更重要的是帮助他们回归社会,正常生活。
治疗方法通常采取药物治疗、心理治疗、物理辅助治疗和中医心理治疗。
针对每位患者的差异化制定不同的治疗方法,华佑医疗针对精神心理,定制系统化的治疗方法,帮助患者重拾健康。
注:本文为科普类文章,华佑医疗温馨提示,请重视精神心理健康!(部分图文来源于网络,如有侵权请联系删除)
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