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作者:大佑

  你的学校准备开展议政筛查了吗?有没有让你们贴一些心理调查的问卷呢?

  也许啊,你觉得,我自己积极乐观,肯定不会得抑郁症的。那你啊,可要小心了,如果不掌握相关的科学知识,还有可能活成自己讨厌的样子。

  也许你也非常担心,你本来就怀疑自己有抑郁症,甚至医生都诊断过了,但隐藏的很好,现在筛查万一被发现了怎么办呢?

  我们该怎么样理性应对这个问题呢?

  第一点,学生抑郁症筛查今后会常态化,就像体检一样,很可能每年会进行一到两次。

  第二点,你需要赶快去学习科学的精神心理学知识,要知道抑郁症的心理根源是遭受了叠加性心理创伤。

  第三点,如果你担心自己可能啊有郁症不知道该怎么办的话呢?

  第四点,如果你身边有同学筛查出抑郁症,清雅一定不要歧视他,要给予他们关心和理解,他已经遭受了大量的叠加性心理创伤了,你一定不要再在伤口上撒盐。

  第五点,如果你没有筛查出问题,也不要掉以轻心,因为心理健康状况呢,是一个动态变化的过程,现在没有问题啊,不代表以后不出现问题。

  那么如果平时有一些呢不愉快的事儿,建议及时积极面对去处理,寻找健康有效地解压方式,不然,这种心理创伤会不断的叠加,到一定程度的时候,就可能引发精神心理问题。

  其实有不少抑郁症患者,那么我们在深度催眠下发现他们实际上在小学和初中时是所谓的学霸,别人家的孩子带上了高中,尤其重点高中以后,学业压力骤然直接增大,学习非常的焦虑,结果,越焦虑就越学不好,掉进了学习障碍和负性情绪,导致了恶性循环,最后就得了抑郁症,双相情感障碍等精神心理障碍。而当初他们就曾经认为自己肯定不会有问题的。

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  下面解答几个小伙伴们比较关心的问题

  第一个问题,医生筛查会不会泄露自己的隐私呢?

  从国家层面来说呢,是有一整套比较完善的筛查方案的,那么保护每个人的隐私,当然呢,我们也不排除啊,在实际的操作的时候呢,应个别人员未严格遵守相应的规定,导致一些资料的泄露,还有隐私,其实是有限度的,因为一但有学生被筛查出啊,可能有抑郁症,他就需要去医院找精神科大夫呢进行诊断,在这个过程中,学生的父母,班主任,校领导和学校的心理老师呢,也都会之情,尤其是比如说赛特殊学生有自杀风险的时候。因为他们需要一起呢帮助患者呢加快康复,防止悲剧的发生,所以隐私相对安全。

  第二个问题,如果确诊抑郁症以后,是否有一套完善的干预方案呢?

  其实现在主流的抑郁症的治疗方案呢,基本上就是药物治疗加心理疏导,严重的话,还可能涉及到物理治疗,必要的时候要住院,所以具体的干预方案肯定是有的,带有两个问题,第一个问题,专业的干预肯定要涉及到医疗资源,但目前经验非常丰富,适合于这个学生群体的抑郁症患者的精神科大夫呢,还是非常稀缺的,尤其是具有丰富的心理干预经验的。

  第二点,现在主流精神科大夫,能提供这两份,效果不是特别理想,所谓的药到病除,基本上是不现实的,所以在接受规范性治疗的基础上呢,我们和父母要积极地学习科学的精神学知识,不要把所有的希望,都寄托在精神科大夫和心理医生,或者说心理老师身上,其中父母自我的反省改变提升非常非常关键,相当于什么,相当于自我的家庭治疗

  第三个问题,如果被筛查出抑郁症,我会不会被强制退学呢?

  其实这个问题,不用过于担心,因为学校如果因为说塞查出这个学生得了抑郁症儿,强制退学,这就违法了,在义务教育阶段呢,更是如此,实际上抑郁症得了确诊你反而轻松了,因为不用再装了呀,你也不用带着假面具去生活,太累了,而且父母,也会真正的重视起来,有利于我们问题的真正开始解决。

  那么当然对于轻度到中度的抑郁症,如果你愿意的话,其实也能够在一定程度能够应付,安全有保证,那么可以考虑一边接受专业的治疗一边去上学,或者说,参考医生的专业建议。可如果精神科大夫判断是重度抑郁症,自杀的风险很高,那么医院和学校,会建议休学,甚至要求住院接受治疗。

  这个时候我们也要意识到,必要时时游学对自己是一种保护,从医生的这个高度来看呢,耽搁所谓的一到两年,算不了什么。因为我们的问题,如果处理得当并得到有效的解决的话,我们康复的速度会更快,学习状态也会迅速的恢复,这个时候慢就是快。

  不过休学以后呢,你和父母一定要抓紧时间学习科学的精神心理学知识,解决患病背后的心理根源,缓解学习障碍,才能让更顺利的复学。


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