抑郁症是当下困扰着许多人的疾病，但是不同患者的患病程度不同，所以其治疗方案也就不同。轻度抑郁症患者是可以通过一些有效的自我调节而摆脱抑郁的，但是轻度抑郁症治疗并没有我们想象的那么简单，同样有一些需要注意的地方。

　　一忌：缺乏耐心

　　临床资料表明，轻型抑郁症经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味着已基本好了，这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药，否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重，增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生，增加患者痛苦，对健康更为不利。有关专家指出，轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。

　　二忌：对抗抑郁药的顾虑过多

　　在一般人的潜意识中，轻度抑郁症的治疗过程中所使用的抗抑郁药物都有很大副作用，用多了会伤害脑子。尤其是有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多，以为是轻型抑郁症不用药，要用也是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药。这是一种误识。老年患者应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够疗程。

　　三忌：单纯依赖于药物

　　在轻度抑郁症的治疗过程中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果。

　　上述三个方面是轻度抑郁症治疗所需要注意的主要的三个方面，其实需要注意的细节还有很多，在此我们就不再一一为大家介绍了。总之，轻度抑郁症也有可能转化为重度抑郁症，所以我们一定要重视其治疗，不要因为忽视、延误治疗而追悔莫及。

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